Tricolor Passion

Pasion Tricolor

Domingo, father's day, futbol, pasion , and Copa America! Receta simple: 1 durazno. 1 taza: blueberries. 1 taza: fresas. 2 puñados de col rizada. 2 tazas: agua. Opcional: 2 cucharaditas: miel cruda. 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Happy Father's day!Leer más …
Vitamin C Boost

Estimulo de Vitamina C

Receta simple: 1 limon. 2 naranjas. 2 puñados de espinacas-baby. 2 tazas: agua de coco. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …
Peaches Summer Love

Duraznos de Verano

Receta simple: 2 duraznos. 1 banano. 2 puñados de col rizada. 1 taza: zumo de naranja. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud & Feliz Semana!Leer más …
Spicy Ginger Morning

Mañana de Gengibre Picoso

Receta simple: 1 kiwi. 1 banano. 1/2 pepino. 2 puñados de col rizada. Generoso pedacito de jengibre crudo. 1 taza: leche. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …
Tasty Raspberry Fiesta

Deliciosa Fiesta de Frambuesas

Receta simple: 1 banano. 1 taza: frambuesas. 2 puñados de col rizada. 1 taza: leche. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Lunes!Leer más …
Colombian Home Detox

Detox Casa-Colombiana

Green Smoothie love is everywhere! Receta simple: 1 limon. 1 manzana. 1 kiwi. 1 puñado de cilantro. 1 puñado de perejil. 2 tazas: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de linaza. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Miércoles !Leer más …
Refreshing Banana-Mint

Refrescante Banano-Menta

Receta simple: 1 banano. 10 hojitas de menta. 1 puñado de perejil. 1 puñado de espinacas baby. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Semana!Leer más …
4 Days in PORTLAND

4 Dias en PORTLAND

Friday Meeting friends. Viaje a Portland de ultimo momento! De carreras hacia el aeropuerto, intentando tomar el vuelos de las 8:50pm desde SFO. En menos de dos horas, aterrizamos en Portland. Tomamos el MAX rail, la linea roja hacia el centro de Portland desde el aeropuerto , es muy conveniente! Despues de cuarenta minutes en tren y caminar dos cuadras, we found the Westin Hotel. Es muy lindo y limpio, has an elegant staff, cuadros contemporáneos en las paredes, y un olor peculiar de te-blanco. Ahora listos para encontrarnos con nuestros amigos. A couple was…Leer más …
Cucumber Day

Dia Cucumber

Los lunes son siempre verdes!! Receta simple: 1 banano. 1/2 limon grande. 1/2 pepino grande. 2 puñados de col rizada. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Lunes!Leer más …
Blueberry Feast

Blueberry Feast

Una receta muy sencilla para un desayuno genial! Receta simple: 1 banano. 1 taza: blueberries. 2 puñados de espinacas-baby. 2 tazas: agua de coco. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …