strawberry

Ensalada de Fresas Exquisita

Publicado el May 25, 2016
/Bajo Recetas

Ensalada de col-rizada deliciosa y refrescante. Col-rizada organica , fresas, aceitunas, y pepino son una gran combinación para una ensalada colorida y sabrosa. La acompañe con un jugoso filete de pescado. Sabias que las aceitunas tienen beneficios de antioxidantes, anti-inflamatorias, y anti-cancer? There are many varieties to choose from and I love Whole Foods' olives bar where I can pick a little or a lot of them. Que la comida sea tu mejor medicina! #befit #behealthy #behappy recetas simple: 1 pepino. 1 taza: fresas. 3 cucharadas: aceitunas mixtas. 2 puñados de baby-kale o la col rizada. Ayadir…Leer más …

Super Alimentos para Batidos Verdes Poderosos

Publicado el May 11, 2016
/Bajo Tips Saludables

Super alimentos top de Simply Green para un batido verde muy nutritivo y aún delicioso. 1. Let's start with greens of course! Add spinach, kale and cilantro in your top list because they are high in nutrients and greens are known to be the best food to help improve your health. Las hojas babies o pequeñas se licuan mas fácilmente y usualmente vienen en paquetes pre-lavados que las hacen convenientes y fácil de usar. 2. Las semillas son mis segundo ingrediente mas importante. Semillas de cáñamo, semillas de chía, and flax seeds help boost your green smoothies with fiber, omegas, proteina, vitaminas, antioxidantes, entre otros . They also help…Leer más …

Batido Primaveral

Publicado el Abril 20, 2016
/Bajo Recetas

La primavera está aquí! Bonitos colores, preciosas flores, mejor clima, y el aprovechamiento de las ventas orgánicas Fresas y naranjas de sangre de temporada. Disfrutar de este poderoso y oscuro súper batido verde. #BeFit #Spring #SuperSmoothies recetas simple,en: 1 naranja sanguina. 10-15 hojas de menta. 1 taza: fresas. 2 puñados de espinacas. 1 taza: agua o hielo. 1 taza: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chia o cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licúa por aproximadamente 60 segundos y Disfruta! Recetas nutritivas y más emocionantes en el Blog.Leer más …

Mañana Aterciopelada de Remolachas

Publicado el Marzo 21, 2016
/Bajo Recetas

Un batido de terciopelo rojo hermoso y super nutritivo. Mezcla remolachas, fresas congeladas, y yogurt Griego para un delicioso día . Sabias que las remolachas bajan tu presión sanguínea , a combatir la inflamación, son ricas en nutrientes y fibra, tienen propiedades anti-cáncer, y estimula la resistencia para una mejor y prolongada jornada de ejercicio :) ? Dale un vistazo a esta refrescante receta terciopelada y un poco cremosa para un Lunes saludable y emocionante. . Que tengas una buena semana! #BeFit #BeYou #BeHappy Simple Recipe: 1 remolacha. 1/2 limon. 1 taza: yogur griego. 1 taza: fresas congeladas. 2 tazas: baby-espinacas. 2 tazas: water.…Leer más …

Simple Batido de Fresas

Publicado el Marzo 15, 2016
/Bajo Recetas

Super Sencillo, Delicioso, y Nutritivo Batido Verde. Compra sólo tres ingredientes principales, cortar y batir. Es una receta de tamaño personal , pero solo duplica las cantidades para dos porciones nutritivas. Feliz Martes! #TheSimpliest #GreenSmoothies #lovingSpinach Simple Recipe: 1/2 banano. 1 taza: fresas. 1 taza: espinacas. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de linaza. Rinde aprox. 16 oz. vaso. Licua y Disfrutalo! Mas Recetas simples y saludables en el Blog: simplygreenjoy.com/blogLeer más …

Día de Fresa-Naranja

Publicado el diciembre 1, 2015
/Bajo Recetas

Un día tipo fresa-naranja ! Colores brillantes, consistencia suave, y un delicioso batido verde perfecto para un día feliz!! #befit #behealthy #behappy recetas simple: 1 naranja. 1 taza: fresas. 2 puñados de espinacas-baby. 2 tazas: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Licua y Disfrutalo! Mas Recetas simples y saludables en el Blog: simplygreenjoy.com/blogLeer más …

Batido Tropical

Publicado el Abril 29, 2015
/Bajo Recetas

Inspired on a warm April morning in the beautiful California. Receta simple: 1 mango. 1 taza: fresas. 1 puñado de cilantro. 1 puñado de espinacas baby. 1 taza: agua. 1 taza: zumo de naranja natural. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …