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Bayas Congeladas en un Verano Caliente

Publicado el Julio 27, 2015
/Bajo Recetas

Verano, calor, cielo azul, y batidos verdes frios! Receta simple: 2 tazas: bayas mixtas congeladas (fresas, blueberries, moras). 2 puñados de espinacas-baby. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Licua y Disfrutalo. Feliz Lunes! Mas en el Blog: SimplyGreenJoy.com/blogLeer más …

Extra de Vegetales en un Miercoles!

Publicado el Julio 22, 2015
/Bajo Recetas

Adicionando limon y gengibre para un sabor mas refrescante. Disfrutalo! Receta simple: 1 naranja. 1/2 limon. 2 zanahorias medianas. 2 palitos de apio. Generoso pedacito de jengibre crudo. 2 puñados de espinacas-baby. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno.Leer más …

Combinacion Perfecta de Raspberry-Kiwi

Publicado el Julio 20, 2015
/Bajo Recetas

Feliz Lunes! Receta simple: 2 kiwis. 1 taza: frambuesas. 2 puñados de col rizada. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. 2 cucharaditas: raw honey Serves aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …

RIO dE JANEIRO, The World Cup!

Publicado el Julio 15, 2015
/Bajo Viajes

Cuiabá - Brasilia - Rio de Janeiro Thursday, June 26th – Cuiabá/Brasilia CUIABA 10:00 am Last day in Cuiaba. Breakfasts are so good in Brazil! Especially the cheese breads and sausages at the cute and highly recommended Deville Hotel. After exploring Mãe Bonifácia Park, which was very dry, we just saw one animal that could not be identified from far away, and some birds. While coming back to the hotel area, we got kind of lost and no taxis were around. The park was approximately one and a half miles away, walking…Leer más …

Moras de Locura

Publicado el Julio 13, 2015
/Bajo Recetas

Receta simple: 1 banano. 1 taza: moras. 2 puñados de espinacas-baby. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Semana!Leer más …

Amargo Delicioso de Frambuesas-Limon

Publicado el Julio 8, 2015
/Bajo Recetas

Saludable, deliciosa, y un poco amarga mañana llena de nutrientes y gozo :) Receta simple: 2 kiwis. 1/2 limon grande. 1 taza: frambuesas. 2 puñados de espinacas-baby. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Miércoles !Leer más …

Diversion Intensa de Albaricoques

Publicado el Julio 6, 2015
/Bajo Recetas

Receta simple: 5 albaricoques. 1 taza: fresas. Generoso pedacito de jengibre crudo. 2 puñados de espinacas-baby congeladas. 2 tazas: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Lunes!Leer más …

Mañana Verde de Verano

Publicado el Julio 1, 2015
/Bajo Recetas

Receta simple: 1 manzana. 2 duraznos. 1/2 banano. 2 puñados de espinacas-baby. 1 taza: zumo de naranja. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Disfrutalo!Leer más …

BRAZIL Adventure, The World Cup!

Publicado el June 26, 2015
/Bajo Viajes

Rio de Janeiro - Cuiabá - Brasilia, First Part. A unique and exquisite experience! Viernes, June 20th – San Francisco 12:00 pm Carry on, soccer jerseys, jeans, walking shoes, shorts, swimming suit, blouses, sandals, reversible skirt, hat, Colombian flag ... And I’m ready to fly! Avoided: Jewelry, expensive cameras, big lenses, and check-in bags. San Francisco - Houston - Rio de Janeiro, an upgraded flight makes a long flight very pleasant. Sábado, June 21st – Rio de Janeiro 11:00 am After we arrived at the hotel Acapulco Copacabana, I discovered is overbooked! After…Leer más …

Ensalada Crujiente de Atun

Publicado el June 23, 2015
/Bajo Recetas

An easy, fast, and healthy dinner. Ingredientes Orgánicos: 1 tomate. 1 lata de atun . 1 aguacate pequeño. 2 palitos de apio. 2 cucharaditas: mostaza dijon. 1/2 jugo de limon . Cortar, mezclar, y adicionar pimienta . Rinde para 1. Disfrutalo!Leer más …