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Poderosa Vitamina C

Publicado el May 23, 2016
/Bajo Recetas

Jugo de naranja, kiwi y col-rizada están llenos de vitamina C, que te ayuda a prevenir y / o tratar numerosas condiciones de salud, como el cáncer, enfermedad cardiovascular, y resfriado común, debido a su función como un antioxidante y su papel en la función inmune. Siga esta manera sencilla y deliciosa de mantener una mente y un cuerpo sano. Utilice sólo una, en lugar de dos, taza de jugo de naranja fresco y añadir una taza de agua, if you don't like it to be too sweet ;). Que tengas una buena semana! Receta simple: 1 limon. 2 kiwis. 2 tazas: col-rizada. 2 tazas:…Leer más …

Sra. Y Sr. Remolacha

Publicado el May 17, 2016
/Bajo Recetas

Despertando con este batido enérgico, poderoso, y súper sano, y preparándome para kickboxing. Asegúrate de agregar el jengibre fresco crudo y tomalo al menos 1 horas antes de hacer ejercicio. Las remolachas, bananos, col-rizada, y leche de almendras te dará una gran energía para tener un día productivo y feliz. Salud! #befit #behealthy #behappy recetas simple: 1 remolacha roja. 1 banano. 1 pulgada de jengibre crudo. 2 tazas: baby-kale. 2 tazas: leche de almendras. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licúa por aproximadamente 60 segundos y Disfruta! Más Nutritivo y,en…Leer más …

Super Alimentos para Batidos Verdes Poderosos

Publicado el May 11, 2016
/Bajo Tips Saludables

Super alimentos top de Simply Green para un batido verde muy nutritivo y aún delicioso. 1. Let's start with greens of course! Add spinach, kale and cilantro in your top list because they are high in nutrients and greens are known to be the best food to help improve your health. Las hojas babies o pequeñas se licuan mas fácilmente y usualmente vienen en paquetes pre-lavados que las hacen convenientes y fácil de usar. 2. Las semillas son mis segundo ingrediente mas importante. Semillas de cáñamo, semillas de chía, and flax seeds help boost your green smoothies with fiber, omegas, proteina, vitaminas, antioxidantes, entre otros . They also help…Leer más …

Detox de Cumple

Publicado el Abril 26, 2016
/Bajo Recetas

Después de una celebración de Cumpleaños muy especial, un batido delicioso y muy verde es obligatorio. Los batidos verdes ayudan al cuerpo a funcionar mejor, sentirse mejor, y verse mejor :). Echa un vistazo a esta simple receta Detox de Cumple para tener un dia lleno de energia. Feliz semana! #BeFit #Detox #BdaySmoothie recetas simple,en: 1 kiwi. 1 lima. 1/2 pepino grande. 10-15 hojas de menta. 2 puñados de espinacas. 2 tazas: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chia o cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licúa por aproximadamente 60 segundos y Disfruta! Recetas nutritivas y más emocionantes en el Blog.Leer más …

Batido Primaveral

Publicado el Abril 20, 2016
/Bajo Recetas

La primavera está aquí! Bonitos colores, preciosas flores, mejor clima, y el aprovechamiento de las ventas orgánicas Fresas y naranjas de sangre de temporada. Disfrutar de este poderoso y oscuro súper batido verde. #BeFit #Spring #SuperSmoothies recetas simple,en: 1 naranja sanguina. 10-15 hojas de menta. 1 taza: fresas. 2 puñados de espinacas. 1 taza: agua o hielo. 1 taza: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chia o cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licúa por aproximadamente 60 segundos y Disfruta! Recetas nutritivas y más emocionantes en el Blog.Leer más …

Más Amor de Remolachas

Publicado el Abril 11, 2016
/Bajo Recetas

A lovely and very Nutritious Smoothie before Yoga :). Licua las remolachas, Frambuesas congeladas, Espinaca congelada, y limón para un día refrescante. No soy un fan de la remolacha en mis ensaladas, pero me encantan últimamente en mis batidos por la mañana! Echa un vistazo a esta deliciosa receta para una semana sana y enérgica . #BeFit #LovingBeets #BeHappy recetas simple: 1 remolacha. 1/2 limon. 2 tazas: espinacas congeladas. 1 taza: frambuesas congeladas. 1 taza: agua. 1 taza: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chia o cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licua y Disfrutalo! Las recetas más nutritivas y emocionante…Leer más …

Batido Primer Aniversario

Publicado el Abril 5, 2016
/Bajo Recetas

En primer Aniversario del Blog durante una mañana llena de energía y buena vibra. Mezclando limón, manzana verde, y espinacas para una receta sencilla para celebrar Simply Green. Gracias por su apoyo y por compartir un estilo de vida orgánica, divertida, y saludable. Salud! #SimplyGreen #Anniversary #LetsCelebrate Simple Recipe: 1 manzana verde. 1/2 lima. 2 tazas: espinacas. 2 tazas: agua de coco. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de chia o cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Mezcla, Disfrutalo, y Celebremos! Recetas más nutritivas y energicas en el Blog: simplygreenjoy.com/blogLeer más …

Mañana Aterciopelada de Remolachas

Publicado el Marzo 21, 2016
/Bajo Recetas

Un batido de terciopelo rojo hermoso y super nutritivo. Mezcla remolachas, fresas congeladas, y yogurt Griego para un delicioso día . Sabias que las remolachas bajan tu presión sanguínea , a combatir la inflamación, son ricas en nutrientes y fibra, tienen propiedades anti-cáncer, y estimula la resistencia para una mejor y prolongada jornada de ejercicio :) ? Dale un vistazo a esta refrescante receta terciopelada y un poco cremosa para un Lunes saludable y emocionante. . Que tengas una buena semana! #BeFit #BeYou #BeHappy Simple Recipe: 1 remolacha. 1/2 limon. 1 taza: yogur griego. 1 taza: fresas congeladas. 2 tazas: baby-espinacas. 2 tazas: water.…Leer más …

St. Patrick's Day

Publicado el Marzo 17, 2016
/Bajo Recetas

Happy St.Patrick's Day! El día verde merece una celebración con un batido verde super delicioso y saludable. Ten un día verde brillante! #GreenDay #BeYou #BeSparkles recetas simple: 1 limon. 1 taza: col-rizada. 1 taza: cilantro. 1 manzana verde. 2 tazas: agua de coco o agua. Opcional: 4 cucharaditas: semillas de cáñamo. Naranja para decoración :) Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Licua y Disfrutalo! Mas Recetas simples y saludables en el Blog: simplygreenjoy.com/blogLeer más …

Simple Batido de Fresas

Publicado el Marzo 15, 2016
/Bajo Recetas

Super Sencillo, Delicioso, y Nutritivo Batido Verde. Compra sólo tres ingredientes principales, cortar y batir. Es una receta de tamaño personal , pero solo duplica las cantidades para dos porciones nutritivas. Feliz Martes! #TheSimpliest #GreenSmoothies #lovingSpinach Simple Recipe: 1/2 banano. 1 taza: fresas. 1 taza: espinacas. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de linaza. Rinde aprox. 16 oz. vaso. Licua y Disfrutalo! Mas Recetas simples y saludables en el Blog: simplygreenjoy.com/blogLeer más …