col-rizada

Strawberry-Banana Sweetie

Strawberry-Banana Sweetie

  • Publicado el Abril 15, 2015
  • /Bajo Recetas
Una mañana verde y dulce con el mejor desayuno. Receta simple: 1 banano. 1 taza: fresas. 1 puñado de col rizada. 1 puñado de espinacas baby. 1 taza: agua. 1 taza: zumo de naranja natural. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno.Leer más …
Morning Green Shots

Shots Verdes de Mañana

  • Publicado el Abril 8, 2015
  • /Bajo Recetas
Despertando con estos magnificos shots verdes! Receta simple: 1 limon. 2 naranjas. 2 zanahorias medianas. 2 puñados de col rizada. 1 taza: agua. 1 taza: agua de coco. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de chía. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno.Leer más …
Mondays are better with a Green Smoothie

Los Lunes son mejores con un Batido Verde

  • Publicado el Marzo 23, 2015
  • /Bajo Recetas
Receta simple: 2 puñados de col rizada. 2 naranjas de sangre. 2 zanahorias medianas. generoso toque de jengibre crudo. 1 taza: zumo de naranja natural. 1 taza: agua. Opcional 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Lunes!Leer más …
Thursday’s Smoothie

Batido del Jueves

  • Publicado el Marzo 19, 2015
  • /Bajo Recetas
Receta simple: 2 puñados de col rizada. 1 mandarina. 1 manzana roja. 1 taza: leche regular / almendra. 1 taza: agua. Opcional 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Feliz Jueves!Leer más …
Monday’s Coffee Lovers

Lunes para los Amantes del Café

  • Publicado el Marzo 16, 2015
  • /Bajo Recetas
Un pequeño experimento amargo para un buen despertar del lunes :) sólo para los amantes del café! Receta simple: 1 puñado de col rizada. 1 espresso. 1 banano. 1 taza: leche regular / almendra. Rinde aprox. 16 oz. vaso. Feliz Lunes!Leer más …