Ginger-Carrot Smoothie to start the week

Receta simple:

2 puñados de col rizada.
2 naranjas.
1 zanahoria grande.
un generoso toque de jengibre crudo.

1 taza: leche.
1 taza: agua.

Opcional:
2 cucharaditas: semillas de cáñamo.

Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Disfrutalo!