Strawberry-Banana Sweetie

Strawberry-Banana Sweetie

Una mañana verde y dulce con el mejor desayuno. Receta simple: 1 banano. 1 taza: fresas. 1 puñado de col rizada. 1 puñado de espinacas baby. 1 taza: agua. 1 taza: zumo de naranja natural. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno.Leer más …
Monday’s Coffee Lovers

Lunes para los Amantes del Café

Un pequeño experimento amargo para un buen despertar del lunes :) sólo para los amantes del café! Receta simple: 1 puñado de col rizada. 1 espresso. 1 banano. 1 taza: leche regular / almendra. Rinde aprox. 16 oz. vaso. Feliz Lunes!Leer más …
Blueberry Smoothie

Batido de Blueberry

Receta simple: 2 puñados de espinacas-baby congeladas. 1 banano. 1 taza: blueberries. 1 taza: leche. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Salud!Leer más …
Purple is the color of today :)

El Púrpura es el Color de Hoy :)

Receta simple: 2 puñados de espinacas-baby congeladas. 1 banano. 1 aguacate. 1/2 taza: moras. 1 taza: agua de coco. 1 taza: agua. Opcional: 2 cucharaditas: semillas de cáñamo. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno. Disfrutalo!Leer más …
Citrus Green Smoothie

Batido Verde Citrico

Receta simple: 2 puñados de espinacas-baby. 1 banano. 1 taza: uchuvas (bayas de tierra). 2 tazas: zumo de naranja. Opcional: 2 cucharaditas: las semillas de linaza. Rinde aprox. dos vasos de 16oz. cada uno.Leer más …
Very Green Smoothie for the Family

Batido muy Verde para la Familia

Receta simple: 4 puñados de espinacas-baby. 4 kiwis. 1 aguacate. 1 banano. 2 tazas: leche de almendras. 2 tazas: agua. Opcional: 4 cucharaditas: las semillas de linaza. (Rinde aprox. cuatro vasos de 16 oz. cada uno)Leer más …