Mañana Aterciopelada de Remolachas
Un batido de terciopelo rojo hermoso y super nutritivo. Mezcla remolachas, fresas congeladas, y yogurt Griego para un delicioso día . Sabias que las remolachas bajan tu presión sanguínea , a combatir la inflamación, son ricas en nutrientes y fibra, tienen propiedades anti-cáncer, and boost your stamina for a better and longer workout 🙂 ?
Dale un vistazo a esta refrescante receta terciopelada y un poco cremosa para un Lunes saludable y emocionante. .
Que tengas una buena semana!
#BeFit #BeYou #BeHappy
1 remolacha.
1/2 limon.
1 taza: yogur griego.
1 taza: fresas congeladas.
2 tazas: baby-espinacas.
2 tazas: agua.
Opcional:
4 cucharaditas: semillas de chía.
Rinde aprox. three 12oz. cada uno. Licua y Disfrutalo!
Recetas más nutritivas y energicas en el Blog: simplygreenjoy.com/blog