Sra. Y Sr. Remolacha
Despertando con este batido enérgico, poderoso, y súper sano, y preparándome para kickboxing. Asegúrate de agregar el jengibre fresco crudo y tomalo al menos 1 horas antes de hacer ejercicio. Las remolachas, bananos, col-rizada, y leche de almendras te dará una gran energía para tener un día productivo y feliz. Salud!
#befit #behealthy #behappy
1 rojo,en remolacha.
1 banano.
1 pulgada de jengibre crudo.
2 tazas: baby-kale.
2 tazas: leche de almendras.
Opcional:
4 cucharaditas: semillas de chía.
Rinde aprox. dos vasos de 14 oz. cada uno. Licúa por aproximadamente 60 segundos y Disfruta!
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